Duoï 植萃朵嬡私密處益生菌專家來與妳分享，私密處益生菌gr-1 對妳身體的健康及好處。只要每天簡單的補充，健康美麗絕對讓身邊姐妹驚嘆妳的轉變！
一、私密處益生菌 gr-1 是什麼？
大家都會保養，但妳真的有吃到對私密處有幫助的益生菌嗎？在這篇分享告訴妳到底益生菌gr-1是什麼！！
（一） 經研究證實有效的專屬菌株
世界上擁有最多臨床驗證的女性私密處專屬益生菌株有兩種：
1、Lactobacillus rhamnosus GR-1（鼠李糖乳桿菌GR-1株）
2、Lactobacillus reuteri RC-14（洛德乳桿菌RC-14株）。
這 2 株益生菌已被臨床醫學研究發現持續食用 4 星期後，女性陰道的健康菌叢比例從原本的 50％ 增加為82％，證實可以恢復及維持女性陰道菌叢健康，改善反覆性泌尿生殖道不舒服情況，並提升抗生素治療成效。
在2001年世界衛生組織（WHO）的專家諮詢會議中，針對泌尿生殖道感染疾病的應用上，也明確指出益生菌株GR-1 和 RC-14是具有改善細菌性陰道炎、黴菌性陰道炎及尿道感染功能的益生菌株。
坊間常見的腸道益生菌菌株無法直接作用於陰道，因此在選擇私密處益生菌進口時，記得要看是不是含有上面最主要對女性有幫助的吃了才有加分哦。
（二） 補充私密處益生菌的三大作用：
1、抑菌止癢：
私密處益生菌它其中所含有的有效成分可以起到殺菌抑菌的功效，對於細菌性所引起的私處瘙癢問題，在使用後可以很好的起到抑菌止癢效果。所以要是有私處外陰瘙癢等問題，可以補充增強體力喲。
2、改善分泌物異常：
女性如果出現私處分泌物異常、有異味等問題，都可以使用女性益生菌來幫助改善。在女性益生菌中含有著多種有益菌群，這類菌群在使用後可以幫助調節私處菌群穩定，維持酸堿平衡，起到改善維持私處環境健康的效果。當有出現私處有這類情況時，使用女性益生菌可以很好的滿足需求。
3、調理婦科問題：
專屬女性使用的私密處益生菌還可以幫助調理改善婦科炎症。它其中所含有的有效成分能夠起到輔助消除炎症的作用，對於婦科問題會增強體力。但在使用期間還需要注意的是，它不屬於藥物，所以在使用期間，切不可將它當做藥物來進行使用。如果嚴重還需及時就醫。
二、怎麼打造好環境給私密處益生菌呢？
知道私密處益生菌對妳的幫助，再來要教妳怎麼打造好環境呢？讓私密處益生菌專家來與妳分享
（一） 維持好私密處環境的好方法
1、食：多吃蔬果類食物，尤其是富含維生素B群以及維生素C的蔬菜水果，清除體內氧化壓力所製造的過氧化物質與自由基。
2、衣：不穿著太緊身、貼身的褲子，讓私密處保持通風，遠離悶、濕、黏的狀態。
3、住：不熬夜讓生活作息保持規律。
4、仔細清洗私密處，尤其是運動完之後或是月經期間，避免皮膚上的共生菌把汗水、經血分解成氨，導致 PH 值上升容易發炎感染。
5、不用水或是清潔液灌洗陰道，避免破壞陰道原本的弱酸性環境而導致病菌滋生。
6、上廁所時要“由前向後”擦拭，避免糞便中的細菌污染前方的尿道與陰道。
女性要好好注意和預防，愛自己多一點。透過私密處益生菌專家讓妳不再擔憂害怕。
很多女性都有過外陰部搔癢坐立難安的經驗，也正是許多女性朋友不敢說出口的困擾，你也有私密處困擾嗎？分泌物很多、異味、搔癢與疼痛，一款專為亞洲人設計的配方，維持私密健康乾爽的保養首選！
三、如何挑選合適的私密處益生菌呢？
市面上真的好多好多相關的補充品，但怎麼選擇合適的呢？在這篇推薦給妳來自台灣之光的專屬為了國人所研發喲
（一） 什麼時候補充私密處益生菌呢？
陰道在正常狀態下含有許多好菌，可使陰道的pH值維持在3.8～4.5之間，而一般壞菌則會生長在pH4.5以上的環境。因此好的菌叢生態有助於保護陰道，降低細菌感染，形成天然屏障。
圖片來源：早安健康
平常除了多補充水分，私密處保養有兩大安全又簡單的營養補給，分別是預防泌尿道感染的蔓越莓，和可保養及預防陰道炎的益生菌。要注意的是，並非所有的益生菌對於私密處保養都有效，在選擇時，要特別挑選針對女性私密處保養專屬的益生菌才可以。
專屬好菌擁有更強的附著力、耐受性和穩定性，因此可以從腸道移往陰道定居，幫助維持私密菌叢的平衡，增加陰道防護力。
林醫師也提醒，營養補充是平時的預防保養，一旦發生感染現象，如分泌物異常、產生異味、搔癢、灼痛等不適感，建議立刻就醫，切勿自行亂服用或塗抹藥物，以免延誤治療。
文章來源：台北市立聯合醫院仁愛院區婦產科主任林姿吟醫師-如何照顧私密處健康
（二） 三大單位為國人專門研發
成功大學南科研發中心、嘉南藥理大學創新育成中心共同輔導研發，以天然草本植物型益生菌研發為主軸，所推出「莓好益菌粉」，擁有五大專利配方：
1、嘉南藥理大學專屬菌株
2、高單位30%花青素300位濃縮
3、乳鐵蛋白免疫球蛋白
4、滅壞菌生好菌菊苣纖維
5、75%高純度多醣體
研究實驗室透過科學方式，研發的莓好益生菌。針對台灣人體質所研發的益生菌，說真的台灣人研發製造益生菌的技術，在世界上可說是排名數一數二的先進啊！ 還強調同時針對在腸道與私密處的保健，創新的雙道保養概念。讓此款【莓好益菌粉】著實成為最適合台灣居住人所食用。
其實大家可以先思考關於體質與飲食習慣的差異，一個觀念分享給妳，不見得是外國的月亮比較圓，國外的菌種其實並不較適合東方人。 因此在研發上，需因地制宜。
植萃朵嬡針對台灣人體質所研發的益生菌，
這是植物性的乳酸菌，生存力非常強，耐酸、耐鹼 所以每隻菌都是戰將。
想要讓自己由內而外的變美麗又能擁有健康，現在私訊朵朵還可以享有免費試用包喲！
若妳想要多了解更多菌種，在這篇我們也都為妳貼心準備好了！
私密處益生菌種
私密處問題如何改善？植萃朵嬡針對台灣人體質所研發的益生菌，生存力非常強，想要讓自己由內而外的變美麗又能擁有健康，現在私訊朵朵還可以享有免費試用包喲！
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