【2022必看】私密處益生菌推薦dcard姐妹們都在問什麼?保養的5大秘訣
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想知道在私密處益生菌推薦dcard上姐妹們都在討論什麼樣的話題嗎?Duoï 植萃朵嬡私密處益生菌專家來與妳分享,每天營養補充,健康美麗 5 個小秘訣通通告訴妳。

一、造成私密處困擾的原因?

在私密處益生菌推薦dcard上姐妹們真的很多人想知道為什麼自己常常復發,困擾著私密處的問題,這章節為妳整理比較常見的原因

(一) 容易造成私密處不舒服常見的 5 種情況

常常憋尿憋尿會讓膀胱一直脹著,時間久了,尿的細菌容易滋生繁殖,造成泌尿道感染。
水喝太少建議每天喝6到8杯白開水(240毫升/杯),若是喝水少可能提高發生泌尿道感染的機會。
穿著太緊褲子褲子下襠太貼合私密處肌膚,長時間流汗會悶熱潮濕,私密處也跟著不舒服,通風透氣衣著才是首選。
不良衛生習慣排尿或解便後衛生紙擦拭方向應由前往後;若由後往前,肛門附近的細菌會跑到尿道與陰道。在生理期來時,沒有定時更換衛生棉墊或是使用月亮杯及棉條,忘了它的存在。
喜愛飲料或精緻甜食攝取高糖分,會使身體容易發炎,細菌增長

妳也長期飽受私密處感染的困擾嗎?看完醫生過不久還是反覆發炎,其實這是要加強體內的免疫力《私密處益生菌怎麼補充比較好?這 3 件事妳一定要知道

二、改善私密處困擾的 7 個方法

既然已經掌握了容易影響不舒服的原因,現在就讓私密處益生菌專家來與妳分享怎麼改善這個讓妳難言的困擾

維持好私密處環境的 7 個方法

  1. 注意衛生:生理期間應勤換棉墊,多清洗。
  2. 不過度清潔:保持外陰清潔乾燥,不用熱水燙洗,不用刺激香料肥皂擦洗。
  3. 避免過度使用藥物:濫用藥物造成細菌叢改變,抓搔及局部摩擦容易引起發炎反應。
  4. 避免飲食過於刺激:避免酒及辛辣食物。
  5. 舒適服裝:不穿緊身褲,內褲應寬鬆、透氣,並以棉製品為宜。
  6. 生活調適:減低過大的生活壓力。
  7. 專業諮詢:若真有不適情形,應及早就醫。

私密處不健康和免疫力低下有關,那要如何提升免疫力呢?《妳知道益生菌私密處的好處是什麼嗎?唯 1 台灣製造貼心呵護妳的妹妹!

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三、私密處益生菌Dcard保養私密處小秘訣

知道影響私密處益生菌的原因,也清楚改善的方法,在這篇要分享給妳更實用的保養小秘訣

(一)女性私密處的保養秘訣之良好的生活習慣

想避免私密處感染或發炎,最好的方法就是養成良好的生活習慣包括以下 5 點:

  1. 避免穿太過貼身的褲子,建議穿棉質衣物,並保持私密處乾爽與通風。
  2. 不需特別使用陰道灌洗產品,過度沖洗反而會破壞陰道酸鹼環境恆定。
  3. 如廁後,應該由前向後擦拭,避免將肛門細菌帶到陰道。
  4. 均衡飲食,避免高糖食物與精緻甜點,並保持良好作息,提升免疫力。
  5. 感染期間避免泡澡,儘量使用淋浴。

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(二)女性私密處的保養秘訣之補充內在營養

研究實驗室透過科學方式,研發的莓好益生菌。是一款針對台灣人體質所研發的益生菌。

台灣人研發製造益生菌的技術,在世界上可說是排名數一數二的先進,且這款益生菌強調同時針對在腸道與私密處的保健,創新的雙道保養概念。

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由成功大學南科研發中心、嘉南藥理大學創新育成中心共同輔導研發,以天然草本植物型益生菌研發為主軸,且擁有五大專利配方:

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  2. 高單位30%花青素300位濃縮
  3. 乳鐵蛋白免疫球蛋白
  4. 滅壞菌生好菌菊苣纖維
  5. 75%高純度多醣體

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圖片來源:Duoï 植萃朵嬡

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參考資料