妳知道益生菌私密處的好處是什麼嗎?唯 1 台灣製造貼心呵護妳的妹妹!
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Duoï 植萃朵嬡私密處益生菌專家在這篇為妳整理什麼益生菌私密處的好妳一定要知道!讓自己可以從內而外的美麗有多好!告別煩人的困擾,為妳量身打造!快點繼續看下去~

一、益生菌私密處為什麼要補充?

很多人不明白為什麼要吃營養補充品,隨著自由基的產生,年齡代謝的問題,很多時候不是我們不養身,而是真的有太多外來因素的影響,在這邊分享很重要的觀點告訴妳為什麼需要補充?

(一) 四個觀點讓妳一次就明白

1、常聽到醫師以及營養師說補充營養素避免私密處發炎,最廣為人知的就是益生菌。補充益生菌就可以預防減少這樣的機會發生。但也不是所有的菌種都可以達到這樣的效果,根據研究發現補充L. rhamnosus (鼠李糖乳酸桿菌)、專利 L.plantarum(植物乳酸桿菌)、專利L. paracasei (副乾酪乳酸桿菌),就可以達到預防和抑制壞菌的效果。

這些菌種能夠黏著於陰道上皮細胞,將醣類代謝分解產生乳酸、微量的過氧化氫與抑菌素,能夠強效抑制病源菌生長,專利的菌種,還能夠產生黏液蛋白,建立優勢菌叢,有效干擾病源菌附著,達到保護作用。

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2、正常陰道內存在正常乳酸菌叢,它使pH值維持在 3.8 至 4.2 的弱酸性環境,形成天然防護屏障,可抑制致病菌過度繁殖,預防感染發炎及老化乾燥的提早出現。當私密處的嗜鹼性病菌原菌活躍,而體內原生乳酸菌叢無法抵禦外來壞菌時,就容易產生陰道感染的困擾。

許多人認為吃乳酸菌或益生菌產品,就像可以保健腸胃一樣,也有助平衡陰道內的菌叢生態,進而預防陰道感染。

想提升私密處的免疫力,補充益生菌是有效的嗎?這篇帶妳看明白!

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3、益生菌+蔓越莓有助私密處健康。私密處不健康和免疫力低下有關,那要如何提升免疫力呢?中山醫院婦產科醫師郭安妮醫師建議,睡眠一定要充足,要有運動習慣,平常也可吃益生菌來改善腸道優質菌叢,並可補充乳酸菌來維持私密處健康;另外,臨床研究顯示,蔓越莓含有豐富的花青素,對於改善尿道炎也有幫助。

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私密處要如何補充?由內而外最重要


4、既然知道益生菌的重要性,在這篇我們為妳整理功效,讓妳更清楚怎麼多愛自己的方法!
除了上述專家學者的觀點,在這篇朵朵也為妳整理出 3 大功效讓妳健康又美的如此自然!

延伸閱讀:私密處益生菌功效對妳有什麼幫助呢?調節身體美麗 3 功效你一定要知道

私密處的益生菌是現在時下的新趨勢
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二、私密處要如何保養呢?

知道補充的好處之外,我們要為妳分享這一章,就是怎麼樣保養妳的私密處,打造最棒的內在

(一)9 種保養方式一次告訴妳

1、選用溫和、不刺激、不添加香精或偏刺激的防腐劑的外陰部清潔產品。

2、不需要使用任何陰道內灌洗的產品。(如果因為感染有必要時,醫師會開立真的有效的藥品給你灌洗使用。避免反而破壞了正常陰道內菌叢)。

3、不必特別去清潔陰道內的月經血塊。

4、儘量保持外陰部通風、涼爽、不潮濕。

5、選擇純水濕紙巾。若沒有特別挑選,選擇一般用濕紙巾在如廁後使用,這類產品可能含有較高濃度防腐劑,或者是香精,長期使用對身體反而不好。通常正常使用衛生紙就可以了。

6、規律的作息,確保身體有正常的免疫,讓陰道內菌叢維持好的平衡。

7、規律運動,多走路、跑步、游泳,可以強化骨盆底的肌肉,對人的整體健康也有助益。

8、維持安全性行為,該戴保險套的狀況就要戴,保護自己也保護別人。有些細菌和病毒會在性交的時候進到陰道,包括造成衣原體感染、淋病、生殖器皰疹、尖銳濕疣、梅毒和HIV的細菌或病毒。在性交的時候戴保險套就可以防止這些感染的情況發生。

9 如果發生過性行為,或者是三十歲以上的女性,建議定期做子宮頸抹片檢查。


只要了解上面的 9 點原則,相信多數的朋友,都可以在幾乎不花錢或花很少錢的狀況下,就輕鬆維護自己私密處的健康囉!

妳知道私密處保養還有很多錯誤的觀念,看看這篇妳有沒有需要微調的地方呢?

私密處保養錯誤觀念多!醫師圖文破解迷思

三、怎麼選擇合適自己的品牌?

市面上真的有非常多提倡對女性有幫助的,但要選擇特定的女性私密處益生菌才是最重要的,專家嚴選出經過實驗證實 5 隻私密菌種,如下:

(一)私密處益生菌一定要有的 5 種好菌

1、嗜酸乳酸桿菌:
又稱 A菌,一般定居於消化道,可以改變私密細菌叢生態。

2、乾酪乳桿菌:
又稱 LP菌,定殖於人體消化部位中,有調節生理機能的功能,適合台灣人體質使用。

3、鼠李糖乳桿菌:
目前擁有多種臨床驗證的女性私密益生菌,可改變細菌叢生態。

4、嗜熱鏈球菌:
不僅為GRAS標準菌種,越來越多研究證實此菌種對於人體健康改善有助益,像是調整腸道微環境、血壓調節、抗癌作用、改善乳糖不適症,甚至延緩衰老等功能被一一發掘。

5、植物乳酸菌:
擁有較強的適應性,有助於維持健康。

想了解更多關於私密處益生菌種補充的好處,這邊為妳貼心準備好囉!

私密處益生菌種補充對了有什麼好處呢?讓妳獲得 5 種美麗的小秘密

如果妳正好有這方面的困擾,現在!針對女性私密困擾的蔓越莓益生菌,現在私訊朵朵來吃。

益生菌私密處
圖片來源:植萃朵嬡

因為國內食品法規有規定,僅能寫到如上字句,挺可惜的,但如果對蔓越莓益生菌想了解更多,可以私訊朵朵為妳分享更多哦。

若想知道補充私密處益生菌的更多好處,在這篇朵朵也為妳貼心準備好了:

私密處益生菌補充得當的好處及維持方法

總之現在都是講求複方,了解雙道保養後,
就會明白私密處的益生菌將會是現在時下的新趨勢,
Duoï植萃朵嬡讓妳由內而外的美起來。

(二)科學驗證專屬研發

成功大學南科研發中心、嘉南藥理大學創新育成中心共同輔導研發,以天然草本植物型益生菌研發為主軸,所推出「莓好益菌粉」,擁有五大專利配方:

1、嘉南藥理大學專屬菌株
2、高單位30%花青素300位濃縮
3、乳鐵蛋白免疫球蛋白
4、滅壞菌生好菌菊苣纖維
5、75%高純度多醣體

且透過實驗認證,對於平衡調理及淨化私密處有一定程度的幫助。

益生菌私密處

圖片來源:植萃朵嬡

研究實驗室透過科學方式,研發的莓好益生菌。是一款針對台灣人體質所研發的益生菌,強調同時針對在腸道與私密處的保健,創新的雙道保養概念。讓此款【莓好益菌粉】著實成為最適合台灣居住人所食用。

植萃朵嬡針對台灣人體質所研發的益生菌,外國月亮真的沒有比較圓,找到好口碑,且持續有感的才會是對妳真的好的產品。

後話,上述說的植物性的乳酸菌,生存力非常強,耐酸、耐鹼 所以每隻菌都是戰將。關心妳的健康就交給朵朵,快來私訊吧!

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參考資料