私密處有豆腐渣怎麼辦?做好這5點遠離不舒服
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Duoï 植萃朵嬡是私密處益生菌專家將會是妳私密處最貼心的朋友,若是私密處有豆腐渣的朋友千萬別擔心,透過我們的分享告訴妳怎麼讓自己越來越舒服的方式!一步步調整改善一定會有感

一、造成私密處有豆腐渣的原因有哪些?

想要對症下藥,首先要了解為什麼形成的原因,讓你從源頭開始調整!

  1. 根據統計,因懷孕體質改變,因此孕期中的婦女有七至八成的發生機率。
  2. 長期使用口服避孕藥的朋友因改變排卵的問題,進而影響內分泌和環境
  3. 生理期前後的時間,因荷爾蒙改變後,導致好菌環境被破壞。 
  4. 罹患糖尿病的妳正因身體的免疫改變而會有影響
  5. 正在服用抗生素治療的妳也會影響,特別是泌尿道、陰道方面,因為服用抗生菌會改變本身環境而導致。

了解比較容易影響的五種情況,不用太擔心,因為這是一種在台灣女性很常見的念珠菌感染,發炎的情況之一!這是因為體內好菌和壞菌之間的平衡被破壞時,這時候的念珠菌大軍便會大量增生、進而造成感染。

妳也長期飽受私密處感染的困擾嗎?看完醫生過不久還是反覆發炎,其實這是要加強體內的免疫力《私密處益生菌怎麼補充比較好?這 3 件事妳一定要知道

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豆腐渣

二、避免出現豆腐渣該怎麼做?

調整生活習慣都是需要時間,不是發生問題才要改變,而是在還沒有問題前先把自身的好習慣養成,讓自己成為一個由內而外都健康美麗的新女性。

透過下面教妳改善的原因,讓妳一步一步調整體質越來越好。

( 一 ) 飲食

少吃含糖量高的食物,避免提高環境被破壞的機會,細菌喜好糖!

私密處不健康和免疫力低下有關,那要如何提升免疫力呢?《妳知道益生菌私密處的好處是什麼嗎?唯 1 台灣製造貼心呵護妳的妹妹!

( 二 ) 私密處

非經期期間盡量不使用護墊,或勤換,保護舒服清爽通風環境。

延伸閱讀:若妳是現在孕期中的準媽媽,這篇文章《懷孕私密處益生菌為什麼這麼重要?把握 3 個原則讓妳裡外都舒服!》推薦給妳,讓妳更能好好照顧自己

( 三 ) 內褲

選擇棉質內褲,及避免過於貼身的下半身衣物。

( 四 ) 清潔

避免使用太多鹼性肥皂或沐浴乳,最好選擇弱酸性溫和的產品,切忌自行購買陰道塞劑或陰道清潔劑使用。需經由醫師診斷後評估可行方可。

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( 五 ) 平時保養

可服用益生菌做保養,如感覺些微不適可服用平時兩倍的劑量讓好菌增加。

其實念珠菌是一種真菌,除了女性私密處外,也普遍存在於人體各部位。像是口腔、消化道、直腸、肛門等,這些菌種平時會和乳酸桿菌等菌群共生,彼此之間維持一種平衡的狀態,並不會使人生病。

但當免疫力降低,體內菌叢環境發生失衡,念珠菌就會變成致病因子,引發感染,造成不適,因此從日常行為調整再加上營養品的補充,可以讓此情況大幅減少及降低。

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三、如何避免豆腐渣出現

說真的如果不願意控制飲食、或是不改變作息與生活習慣,想要停止復發的機率很小!在這邊真心建議可以多多吃益生菌、蔓越莓等保健食品,都是對女生婦科有幫助的,同時可減緩復發機率。

私密處益生菌的補充

透過蔓越莓的萃取物及與益菌的結合,讓我們自身打造好的益菌戰將團隊對抗外來細菌的攻擊,讓環境調整最適合人體吸收及持續有效的產生好的菌叢保護力。

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 圖片來源:Duoï植萃朵嬡

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參考資料